Rise & Shine Yoga Retreat

20.März – 22.März 2020

Frühlingsbeginn. Alles erwacht.

Die Zeit des Rückzugs findet langsam ein Ende und alles steht auf Neustart. Gemeinsam mit uns, Nina und Judith, darfst Du Dir Zeit nehmen, mit Ruhe in die neue Jahreszeit zu gleiten, alte Türen zu schließen und Neue zu öffnen. An diesem Wochenende zelebrieren wir Yoga als Hilfsmittel für den Frühjahrsputz von Körper, Geist und Seele.

Finde Deine Ruhe im Yin Yoga, erlebe Deine Herausforderungen im Vinyasa Flow und beruhige Deinen Geist mit Deiner Atmung. 

Was möchtest Du festhalten? Was möchtest Du loslassen? 

Wohin willst Du wachsen?

Genieße ein Yogawochenende des Rückzugs zusammen mit uns,

um loszulassen, Dich herauszufordern und zu wachsen.

Wir freuen uns auf Dich 🙂

Freitag

17 Uhr individuelle Anreise
18 Uhr Yoga
20 Uhr Abendessen

Samstag

8 Uhr Müslibar
9 Uhr Yoga
11 Uhr Brunch
14 Uhr Yoga
18 Uhr Yoga
20 Uhr Abendessen

Sonntag

8 Uhr Müslibar
9 Uhr Yoga
11 Uhr Brunch
13 Uhr Yoga
15 Uhr Abreise

Kloster Schweinheim in Euskirchen

Unser Yoga Retreat Wochenende in der Eifel findet in einem Kloster statt. Das ehemalige Zisterzienserinnenkloster ist ein Ort der körperlichen und seelischen Entspannung und Erneuerung. Ruhig gelegen in einem Tal der Nordeifel (Nähe Köln/Bonn) bietet es bei einem Yoga Retreat wohltuende Stille und weite Natur fernab von großstädtischer Hektik. Auch wenn der Namen ein Zungenbrecher ist, so findet sich hier vor allem Klarheit. Das Refektorium des Klosters wurde liebevoll zu einem Tagungs- und Seminarhaus umgebaut, wobei besonders auf schonende und ökologisch gesunde Materialien geachtet wurde. Dieser Ort lädt förmlich zu einem Yoga Retreat Wochenende ein. Wie schon vor 800 Jahren ist das „Poerta Coeli“ (Himmelspforte) auch heute noch ein Ort, der zu konzentriertem Lernen, konstruktiven Auseinandersetzungen oder Kontemplation und Entspannung einlädt und damit einen wichtigen Rahmen für Yoga und Meditation bietet.